Boostez vos Neurones !
Activez vos potentiels !

Mon Engagement : Accompagner les transitions avec justesse et vous aider à réactiver vos ressources essentielles pour surmonter les tensions et les contextes difficiles.

J’accompagne les dirigeants et leurs équipes à renforcer leur vitalité cognitive et émotionnelle et leur leadership grâce à des ateliers sur la gestion du stress, la mémoire et la communication.

Mon objectif : améliorer le bien-être, l’efficacité collective et préparer sereinement les transitions de carrière, jusqu’à la retraite, les évolutions professionnelles, les prises de nouvelle fonctions, les reconversions, fin de carrière, questionnements profonds…

J’anime également des ateliers de prévention santé et de bien-vieillir autour de la mémoire, de la nutrition et de la gestion du stress et j’aide les retraités à préserver leur vitalité cognitive et émotionnelle, à mieux vivre leurs transitions et à s’engager dans de nouveaux projets de vie.

Mon Expertise :

Stress – Mémoire – Anxiété – Communication – Management humain – Cognition

Leadership – Vitalité – Transitions de vie – Adaptabilité – Prévention Santé – Bien-vieillir.

Les ateliers et formations

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL ET COLLECTIF

MOTIVATION

ENGAGEMENT

Que ce soit dans notre vie professionnelle ou personnelle, nous traversons tous des périodes de doute et de stress.

Comment faire face à un changement majeur dans mon service ou dans ma famille ? Comment bien vivre sa retraite et bien vieillir ?

Quelle attitude dois-je adopter pour ce nouveau poste de manager ou de dirigeant ?

Comment m’adresser à mes collaborateurs de manière plus efficace et impactante ?

OPTIMISME

EFFICACITE

Nos ateliers ont été conçus pour accompagner le changement, et faciliter votre évolution – reconversion – réorientation – prise de nouvelles fonctions – cohésion d’équipe – retraite.

Nos outils pratiques permettent de développer vos compétences adaptatives et vos performances cognitives et vous aident à faire le point, à mieux vous connaître et à mettre en place des actions concrètes dans le cadre d’objectifs définis ensemble.

Parce que la capacité d’adaptation ou flexibilité mentale facilite le quotidien : 

ADAPTABILITE

EPANOUISSEMENT

A l’école elle facilite les apprentissages, plus tard elle est très appréciée des employeurs et facilite l’évolution, elle est la clé du succès des dirigeants et managers car elle facilite la prise de décision et renforce le leadership, enfin elle est l’un des facteurs clé du retard du déclin cognitif !

Cela ne signifie pas qu’il faut s’adapter à tout ! L’important, c’est de comprendre comment fonctionne le cerveau, comment l’utiliser pour s’adapter à n’importe quelle situation, comment se préparer à un événement potentiellement stressant, d’apprendre à s’écouter et à se ressourcer.